Sophro Coaching individuel

Module 03 – Le coaching individuel et psychothérapie

• Communication et expression orale
• Gestion des changements – régulation du stress
• Gestion des situations difficiles
• Optimisation des potentiels
• Elaboration des projets
• Problématique de la prise de décision
• Créativité, confiance en soi et gestion des émotions

– 3 journées
– 1 mois d’expérimentation (application des techniques apprises par les stagiaires sur leur terrain)
– 3 séances de 2 heures : analyse, évaluation, et plan de suivi

Possibilité d’une journée sur un thème au choix ou voir séminaires et ateliers

Possibilité d’inscription en supervision individuelle ou en groupe